〜ほっと会食カフェ(会食練習コミュニティ)〜

ほっと会食カフェ第1期、第2期はこんな感じでした！

2025年10月19日(日)

この日の会場は夢庵さん！
それぞれ好きなうどんやシャインマスカットのデザートなどを楽しみながら、日頃の悩みや最近の出来事についてゆったりとお話ししました🍀

美味しいごはんとあたたかい会話で、あっという間の時間でした☺️

2025年11月9日(日)

第1期のメンバーで2回目の会食練習をしてきました🙌
今回はイタリアンのファミレスで、各々パスタやスープ、ピザを注文してお話しを楽しみながら過ごしました🇮🇹

先月1回目の会食練習の後、参加者の中にはさっそく気持ちに変化が出てきた方もいらっしゃいました✨
「今までは避けてきた定食屋に挑戦してみました！」や「周りの人に症状を伝えてみました！」と教えていただき、今まで以上に会食恐怖症に向き合っている姿にとても感銘しました☺️

2026年1月18日(日)

この日の会場は新宿の居酒屋さん！
第2期1回目の会食練習会でしたので、みんなで食事をシェアしながら、自己紹介やほとカフェに参加した理由、目標にしていることなどをお話ししました✨

最初は緊張しましたが、シェア形式でしたので安心して楽しむことができました☺️

第3期ではさらにサービスを充実させます！

会食練習会頻度について

第3期でも1ヶ月に2回練習会を設けます！自分のペースに合わせて、1ヶ月に何回参加するか決めることができます✨
また、これまでは開催時間を14~16時のみとしていましたが、3期では13~15時のランチ時間に加えて、18~20時の開催もございます！
食べカフェでお客さまとお話をしていると、ランチとディナーで会食へのハードルが変わるということをよくお聞きします。そこで、色んな時間帯での練習を経験できればと思い、このような時間となりました。

スタッフについて

第3期は5名での運営となり、第2期に参加していたスタッフがそのまま第3期に参加します！
スタッフの中でも会食恐怖症の症状は人それぞれで、向き合っている最中の人もいれば、ほぼ完治している人もいます。いろいろな人と話せるので、食べカフェのように悩みを打ち明ける場としてもご活用いただけます！

男女比について

以前、男女比はどんな感じかご質問いただきました。練習をする際に異性の方が多いと、いつも以上に不安を感じてしまうと思い、第3期でも男女比が均等になるようにいたします！
具体的には、男性7名女性7名の枠を設けて定員を超えたら申し込み終了とさせていただきます🙇‍♂️
また、スタッフも男性・女性どちらもいますのでご安心していただければと思います✨

練習場所について

ファミレス、カフェ、居酒屋などでの開催を計画しております！
他の人とシェアしながら練習するのも良いですし、1人で1品注文するのももちろんOKです🙆‍♂️
第2期では、7割くらいの方がシェア、3割くらいが1品に挑戦していました！